Virando Gente Grande

Oh tempo que passa sem dó nem piedade. Kkk

Não importa se está preparado, pronto ou se até mesmo quer. O tempo vai e nem se importa.

Como as pessoas são diferentes, pra alguns o tempo não passa, já que não se tem evolução  nenhuma .

Todos mudamos cada um no tempo certo, não se pode cobrar de quem não se tem tal conhecimento. Paciência maior virtude.

Todos somos consequência de como fomos criados, o que vemos, ciclo social, decepções, até mesmo os melhores momentos.

Vamos ao diário de Grávida.
Momento mas que esperado para qualquer mulher, essa notícia vem as mudanças.
Seja ela física ou até mesmo de atitudes, mas não se preocupe isso ocorre já que fica com o faro mas apurado.

Você vai ver quem são as pessoas que mas te ama, já que os votos de felicidade é sincero.
Gravidez não mobiliza apenas você, isso move a todos ao seu redor. Uma alegria que se sente pura, e verdadeira.

Estou numa gravidez desejada, sonhada. Porém cuidados é preciso ser tomados.

Sou atleta, portanto alguns cuidados a ser tomado. Primeiro de tudo orientação médica, faço Educação Física mas não posso deixar de procurar os profissionais da área específica.

Toda e qualquer pessoa pode praticar atividade física, não é proibido. Portanto não trate gravidez como doença isso não é bom para o bebê, cuidados são importantes sempre.

Tudo durante a gestação é transmitido para o bebê, então se quer um bebê calmo, mantenha seu humor e atividades para acalmar.
MENTE VAZIA OFICINA DO DIABO

Na gravidez a mesma coisa.
Descobri minha gravidez na primeira semana, ficou ainda mais fácil lidar já que no começo é o mais importantes, mudança de horário já que não é apenas você.
Sua alimentação é muito importante, já que pode ter uma série de problemas quando não é cuidado como anemia, infecção urinária. Então cuidar desdo começo é essencial.

Estou com 6 semanas, não tem tanta diferença assim aparentemente, mas como sempre pratiquei atividade consigo perceber mudança.

1 Foi o inchaço nos seios e mais doloridos.
2 Sempre cuidei muito da barriga, começou a ficar dura e leve voltinha.

Algumas pessoas ainda me pergunta quando digo que estou grávida, tem certeza kkkk
Já que os 3 primeiros meses as mudanças não são aparentes.

Continuo malhando na academia do mesmo jeito só que com restrições e recomendações.
Ao longo da minha gestação estarei colocando algumas dicas de atividades, comida e como não cair no sedentarismo.

Não pode parar, ai que se tem e deve fazer atividade.
Vamos que vamos com saúde.

Vamos curtir que é único.
Minhas medidas:
Antes.
Abdômen: 74 cm
Peito: 94 cm
Quadril: 102 cm

Depois.
Abdômen: 84cm
Peito: 96cm
Quadril: 104 cm

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Tuanny Ximenes para Android

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Publicado em Dia

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